Lavandula Angustifolia
On ne présente plus la Lavande, grande amie de l'humanité depuis des millénaires...
Bien connue pour soutenir le calme intérieur et la sérénité, elle est aussi une alliée pour presque tous les petits bobos du quotidien et peut être consommée par tous, sans risque (hormis les personnes allergiques, cela existe).
En boisson, elle pourra favoriser un bon sommeil, une détente générale, mais aussi à garder les systèmes digestif et respiratoire sains, une bonne concentration (utile pour les maux de tête bénins).
En externe, elle peut être vaporisée sur l'oreiller, le linge et elle sera utile pour toutes les peaux, en particulier les peaux sensibles et/ou à imperfections (tonique astringent).
Eau de Lavande | Lavandula Angustifolia
En boisson : diluer 1 à 2 cuillères à soupe dans un 1 L d'eau et boire tout au long de la journée (ou 1 grand verre d'eau le matin)
Ou vaporiser directement dans la bouche à raison de 5 sprays, plusieurs fois dans la journée.
1 bouteille de 100ml = +/- 10 jours d'utilisation
1 bouteille de 200ml = +/- 20 jours d'utilisation
En externe : vaporiser sur les zones souhaitées, ou appliquer à l'aide d'une compresse